ZEREMONIEN

 

Vollmond Vinyasa Flow + Meditation

Gemeinsam starten wir denVollmondmorgen mit einem Ritual und einer Meditation zum Thema „Loslassen“. Wir gehen über in eine Vinayasa Yoga – Sequenz, die uns hilft, das Erfahrene auf allen Ebenen unseres Seins zu integrieren.

SAMSTAG 18.05.2019 // 9:30 – 11:30
Raum Linde, Zurlindenstrasse 230, 8003 Zürich
35.- (30.- Studenten/AHV/Kulturlegi)

Verbindliche Anmeldung per Email, es hat Platz für 7 Personen!

Kakaozeremonie + Yin + Yoga Nidra

SIP&CHIL, VOL. II:  EINE BEGEGNUNG MIT UNSEREN HERZEN

Wir erforschen die tiefen unseres Herzens mit der heilenden Kakaobohne. Nach einer Kakaozeremonie und einer einstimmenden Meditation folgt eine herzöffnende Yin Yoga Sequenz und ein heilendes Yoga Nidra.

Mitnehmen: Tagebuch, Schreibmaterial, Mal-/Zeichenmaterial, Wasserflasche

Keine Vorkenntnisse notwendig!

SAMSTAG 01.06.2019 // 15:00 – 18:00
Yoga am Fluss, Hardturmstrasse 68a, 8005 Zürich
75.- (65.- Studenten/AHV/Kulturlegi)

Verbindliche Anmeldung per Email, Platz für ca. 12 Personen